Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
86,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1323 kcal
|
Fett: 58,07g | Prot: 67,25g | Kolh.: 142,11g.
Frukost: Bob Snail Натуральные Манговые Конфеты, Свиточ Шоколад Авторский , Шарлотка из лаваша. Lunch: Гречка с курицей в томатном соусе. Middag: Селянське Молоко 3,2%, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Iceberg Лосось Слабосоленый, Akura Нори, Hochland Крем-Сыр, Соусе Терияки, Авокадо. Snacks/Annat: Печенье к Чаю. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|