Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1955 kcal
|
Fett: 63,49g | Prot: 117,65g | Kolh.: 240,47g.
Frukost: Myprotein The Whey Chocolate, Banana, Gocciole Biscotti, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Burro, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Premier BCAA High. Lunch: Lindt Cioccolato al Latte, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. Middag: Fagiolini Bolliti, Banana, Conad Pecorino Sardo, Gorgonzola. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marco Tullio Cicerone 's vikthistorik
|