Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1262 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 58,48g | Kolh.: 117,31g.
Frukost: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Додо Пицца Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Шримп Ролл. Middag: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 20%, Хуторок Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amazingviolet 's vikthistorik
|