Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2013
|
79,4 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2013:
|
1751 kcal
|
Fett: 94,34g | Prot: 73,52g | Kolh.: 144,67g.
Frukost: American Cheese, Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Swiss Half & Half. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Middag: Plain Yogurt (Whole Milk), 7-11 Fresh to Go Simply Chicken Salad Sandwich. Snacks/Annat: Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elise Scheuerman 's vikthistorik
|