Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
125 kcal
|
Fett: 0,92g | Prot: 5,55g | Kolh.: 24,06g.
Frukost: Ячневая Каша на Воде. Lunch: Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Куриный Бульон. mer...
|
|
1733 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 2 timmar och 46 minuter, Vila - 13 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|