Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
3186 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Mountainbike - 1 timme, Springa - 11 Km/H - 30 minuter, Gassigehen 1 Stunde - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|