Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1448 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 52,94g | Kolh.: 194,96g.
Frukost: Варенье, Метатр Блины Домашние. Lunch: Виктория Котлета Домашняя , Макфа Макароны Отварные. Middag: Гречка с Индейкой. Snacks/Annat: Сыр Российский, Каждый День Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|