Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1487 kcal
|
Fett: 61,33g | Prot: 118,86g | Kolh.: 118,77g.
Frukost: Mikado Клубника Протертая, Данон Творог Мягкий 0%, Седьмой континент Творог. Lunch: Магнит Мандарин, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яйца, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Middag: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Кабачки, 🍓 Клубника , Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Фруктовая Энергия Финик, SPAR Дыня, Усенко Салат Летний, Просто Инжир Сушеный, Магнит Мандарин, Петелинка Голень Куриная с Кожей, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|