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Hoy ese fue mi peso matutino...mañana probablemente pese 63😅 siempre varía mucho mi peso
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61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
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1180 kcal
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Fett: 25,19g | Prot: 52,72g | Kolh.: 189,73g.
Frukost: Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Café Espresso, Pan de Pita Blanca. Lunch: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tomates, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano. Middag: Unimarc Hallulla Integral, Gullón Vitalday, Los Tilos Queso Fresco, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Galletas de Arroz. Snacks/Annat: Ambrosoli Golden Nuss, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nescafé Tradición, Serrano Cereal Natural, Colun Yoghurt Batido Light. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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natalianeiran 's vikthistorik
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