|
Finally lost a little bit more.
|
131,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1183 kcal
|
Fett: 61,25g | Prot: 96,00g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Activia Light Blueberry Yogurt, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Foster Farms Smokehouse BBQ Chicken Breast, Dole Apple Dijon Salad Kit. Middag: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Organic Valley Organic Egg Whites, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). Snacks/Annat: Ghirardelli Premium Milk Chocolate Baking Chips, Great Value Chopped Walnuts. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melissa Blizzard 's vikthistorik
|