Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
47,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
745 kcal
|
Fett: 21,57g | Prot: 26,82g | Kolh.: 122,15g.
Frukost: Manare Mantequilla de Maní , Daily Stevia, Lider Canela Molida, Frutillas, Huevo Cocido, Quaker Avena Integral Tradicional, Plátano. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Zumo de Limón, Orégano, Camote Cocido, Dole Lechuga Escarola, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (Pelado), Tomates. Middag: Plátano, Frutillas, En Linea Manjar, Vivo Wraps. Snacks/Annat: Izkol Galletas de Chuño Light. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|