Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1563 kcal
|
Fett: 83,29g | Prot: 20,74g | Kolh.: 181,85g.
Frukost: Baguette. Lunch: Pringles Original. Middag: Kinder Country. Snacks/Annat: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat . mer...
|
|
1860 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar och 27 minuter, Vila - 12 timmar och 33 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|