Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1447 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 58,21g | Kolh.: 82,77g.
Frukost: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Гранат, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Lunch: Профитроли, Солянка Сборная Мясная. Middag: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Annat: Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_nanana 's vikthistorik
|