|
النهارده الفريق فاقتربت شويه كلت 4 مثلثات بيتزا وقطعه وافل
|
63 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
2009 kcal
|
Fett: 81,79g | Prot: 67,24g | Kolh.: 177,06g.
Frukost: شيبسي شيبسي بالشطه والليمون, عيش سن عيش سن 30, فراخ كرسبي دجاج مقلى. Lunch: وافر الشوكولا, بيتزا الجبن. Snacks/Annat: شيكولاته Calcibella. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rody hamza 's vikthistorik
|