Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
653 kcal
|
Fett: 26,67g | Prot: 34,49g | Kolh.: 66,69g.
Frukost: Victoria Integrackers de Miel, Nestlé Corn Flakes, Laive Yogurt. Lunch: Huevo Frito sin Grasa, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla). Snacks/Annat: Higos, Angel Copix Barra . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harinezumi24 's vikthistorik
|