Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
2001 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 129,02g | Kolh.: 262,45g.
Frukost: Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Middag: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vdtyldrm78 's vikthistorik
|