Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1171 kcal
|
Fett: 50,40g | Prot: 104,00g | Kolh.: 68,10g.
Frukost: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Liftoff - Pomegranate-Berry Burst, Nutritional Shake Mix - Wild Berry, Herbal Tea Concentrate - Raspberry. Lunch: Weight Watchers Cabbage Soup, Kroger Cracked Pepper Turkey Breast Fillet. Middag: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Snacks/Annat: 365 Pistachios. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel.izzy1 's vikthistorik
|