Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
849 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 50,07g | Kolh.: 29,79g.
Frukost: En Linea Chocolate 60% Cacao , Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Nestlé Crema de Leche, Nescafé Tradición, Soprole Yoghurt Protein+ , En Linea Almendras Cubiertas con Cacao. Lunch: Nescafé Tradición, Aceite de Oliva, Dole Lechuga Escarola, Salsa de Soya (Soja), Mi Tierra Semillas de Chia, Minuto Azul Filetes de Reineta. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moon_stop 's vikthistorik
|