Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
783 kcal
|
Fett: 14,37g | Prot: 4,23g | Kolh.: 156,24g.
Frukost: Café com Açúcar, Vigor Margarina, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar, Vigor Margarina, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral. Lunch: União Açucar Cristal, União Açúcar Refinado, Dafruta Suco de Maracujá, Maguary Suco de Maracujá, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , União Açucar Cristal, União Açúcar Refinado, Dafruta Suco de Maracujá, Maguary Suco de Maracujá, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanieleMag 's vikthistorik
|