Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
88,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1464 kcal
|
Fett: 78,62g | Prot: 92,51g | Kolh.: 104,00g.
Frukost: Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Wendy's Parmesan Caesar Chicken Salad (Half). Middag: Hello Fresh Bruschetta Zucchini Boats with Couscous and Mozz.. Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Almonds. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|