Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1626 kcal
|
Fett: 83,02g | Prot: 79,74g | Kolh.: 133,27g.
Frukost: Zentis Aachener Pflümli, Rama Margarine, Bäckerkrönung Kornlaiberl. Lunch: Bäckerkrönung Kornlaiberl, Aromico Senf Mittelscharf, Mühlenhof Geflügel-Wiener. Middag: Rama Cremefine 7%, Penny Heat & Eat Schupfnudeln, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Ja! Schmand, Edeka Champions , Gurke (mit Schale). Snacks/Annat: Lorenz Nic Nac's. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolina.stanicic 's vikthistorik
|