Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1190 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 51,90g | Kolh.: 154,93g.
Frukost: Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Цукаты, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Middag: Мандарины. Snacks/Annat: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром, Протеин Бар Батончик Кокос. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna24246 's vikthistorik
|