Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
88,6 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1184 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 53,41g | Kolh.: 87,87g.
Frukost: Bakers Crackerbread Rye Toast, Tomatoes, Egg. Lunch: Baklava, Creamed Spinach, Fried Breaded Squid. Snacks/Annat: Caring Candies 70% Dark Chocolate with Sour Cherry Crunch. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nini130675 's vikthistorik
|