Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1337 kcal
|
Fett: 58,97g | Prot: 56,10g | Kolh.: 139,69g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Lait Demi-Écrémé, Dolce Gusto Lungo, Auchan Pain de Mie Classic Complet, Primevère Beurre, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Auchan Coupelles du Verger, Marque Repère Pain Hamburger, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Bacon, Auchan Tranchettes Cheddar, Mayonnaise. Middag: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Quick Chiken Dips (4), Auchan Nuggets de Poulet, McCain Croquettes au Four. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyliedu69 's vikthistorik
|