Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1437 kcal
|
Fett: 79,66g | Prot: 95,61g | Kolh.: 79,68g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Легкий Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Отруби Овсяные. Middag: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Легкий Майонез, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Newa Nutrition Кекс Шоколадный. Snacks/Annat: Zero Сироп Шоколадный, Большая Кружка Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|