Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1001 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 35,59g | Kolh.: 105,73g.
Frukost: Домашний Хлеб (из Клетчатки), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Русское Море Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Голден Яблоко , Додо Пицца Чизбургер-Пицца. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|