Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1464 kcal
|
Fett: 42,12g | Prot: 107,12g | Kolh.: 148,34g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Увелка Кукурузная Каша на Воде , Индейка Тушеная, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|