Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
83,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
841 kcal
|
Fett: 39,38g | Prot: 49,61g | Kolh.: 72,34g.
Frukost: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Семга Слабосоленая, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Curtis Чай Зеленый, Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая . Lunch: Curtis Чай Зеленый, Картофель Отварной, Говядина. Middag: Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|