Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1622 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 110,45g | Kolh.: 123,65g.
Frukost: Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки. Middag: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Капучино, АО Тандер Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|