Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1170 kcal
|
Fett: 68,43g | Prot: 45,13g | Kolh.: 91,77g.
Frukost: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Жареное Яйцо, Кофе, Now Omega-3, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Макароны по Флотски, Чайхона Том Ям. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|