Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1138 kcal
|
Fett: 45,34g | Prot: 83,12g | Kolh.: 98,09g.
Frukost: Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином, Творожные булочки с кукурузной и рисовой мукой. Lunch: Салат Овощной, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Barilla Макароны Бантики Отварные. Middag: Салат Овощной, Индилайт Стейк из Грудки. Snacks/Annat: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Причуда Печенье с Глазурью. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bykova.84 's vikthistorik
|