Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1668 kcal
|
Fett: 48,26g | Prot: 73,99g | Kolh.: 236,46g.
Frukost: 義美 義美奶茶, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. Lunch: Zespri 黃金奇異果, Costco 肉桂葡萄乾貝果. Middag: 雞蛋（整個）, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 大成 雞腿排, 白吐司, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 咖啡歐蕾, 蝦（烤製或烘焙）. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|