Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
117,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
678 kcal
|
Fett: 35,85g | Prot: 42,04g | Kolh.: 57,00g.
Middag: Flav-R-Pac Broccoli-Cauliflower, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Snacks/Annat: Russell Stover Assorted Creams, Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|