Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
952 kcal
|
Fett: 33,99g | Prot: 81,27g | Kolh.: 101,10g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лукоморье Икра Горбуши, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Middag: Granmulino Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидор Запеченный, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Annat: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Клубника, Лента Манго Желтое, Окей Яблоки Грени Смит. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|