Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1419 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 107,33g | Kolh.: 114,30g.
Frukost: Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Чай, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Салат Овощной с Маслом, Гречка. Middag: Минтай Жареный, Денисовы Пекарни Хворост "Лисички" . Snacks/Annat: Банан, Фундук Фундук. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ya.bauer72 's vikthistorik
|