Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
78,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 35,28g | Kolh.: 184,73g.
Frukost: Tea with Milk, Walmart Bakery Blueberry Muffins. Lunch: Fresh Attitude Spring Mix Salad. Middag: Knorr Onion Soup Mix, Great Value Black Beans, Baby Carrots, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked) , Green Peppers. Snacks/Annat: McVitie's Digestive, Tim Hortons Apple Strudel, Triscuit Original, Mr. Christie's Mini Chips Ahoy!, 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|