Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
97,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1993 kcal
|
Fett: 74,67g | Prot: 64,04g | Kolh.: 228,24g.
Frukost: Kraft Vegemite, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Coffee with Milk, Country Soft Table Spread, Freya's Dutch Wholemeal Grain. Lunch: Bananas , Kraft Vegemite, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Freya's Dutch Wholemeal Grain. Middag: Sauvignon Blanc Wine , Wattie's Chilli Beans Mild, Quiche with Meat, Poultry or Fish, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Snacks/Annat: Keri Premium Orange Juice. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|