Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1550 kcal
|
Fett: 78,35g | Prot: 93,75g | Kolh.: 119,43g.
Frukost: НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой. Lunch: Картошка Вареная, Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной. Middag: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Annat: Клементины, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
24 feb 21 av medlem: persik74
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darkcygnet 's vikthistorik
|