Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
81,5 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1299 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 54,00g | Kolh.: 181,37g.
Frukost: Banana, La Suipachense Leche Entera, Cruz de Malta Mate Cocido. Lunch: Morcillo de Ternera, Pureza Aceite, Huevo Cocido, Zanahoria, Papa Cocida. Middag: Pureza Aceite, La Serenísima Queso Rallado, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Annat: Criollitas Galletitas de Agua. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorditasexxy 's vikthistorik
|