Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
96,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
384 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 18,21g | Kolh.: 43,79g.
Lunch: Apples , Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. Snacks/Annat: Tap Water. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|