Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
966 kcal
|
Fett: 37,25g | Prot: 59,48g | Kolh.: 101,19g.
Frukost: Danone Йогурт с Черникой, АХА Гранола, Огурец (с Кожурой), Юргамышские Колбасы Колбаса Элитная, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Булгур (Вареный), Добров Колбаса Вареная из Говядины, Селянське Молоко 1,5%. Middag: Селянське Молоко 1,5%, Molli Йогурт Питьевой, АХА Гранола. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|