Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
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67,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
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1464 kcal
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Fett: 50,10g | Prot: 91,70g | Kolh.: 155,49g.
Frukost: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Lunch: Lasaña pollo, Hacendado Pera Conferencia. Middag: Triangulo de soja texturizada, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas. Snacks/Annat: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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