Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
110,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1339 kcal
|
Fett: 61,34g | Prot: 88,23g | Kolh.: 114,56g.
Frukost: Milk, Coffee, Honey, Egg. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Cherry Tomatoes, Canned Tuna, Black Olives, Mayonnaise, Mustard, Tortilla. Middag: Carrots, Wild Rice (Cooked) , Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Chicken Breast, House Salad. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigwally1234 's vikthistorik
|