Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
941 kcal
|
Fett: 18,38g | Prot: 50,76g | Kolh.: 144,79g.
Frukost: Honig, Rama Margarine, Zucker, Mühlen Gold Kaiserbrötchen, Senseo Latte Macchiato Caramel. Lunch: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Middag: Aldi Milch 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Erdbeere. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fitnessmaus483 's vikthistorik
|