Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1187 kcal
|
Fett: 49,82g | Prot: 84,15g | Kolh.: 99,32g.
Frukost: Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный. Lunch: ВИК Сосиски Пятачок, Яйцо (Целое), Макароны с Маслом. Middag: Перекресток Гавайская Смесь, Карась Жареный. Snacks/Annat: Творог 5%, Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|