Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
106,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1098 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 56,36g | Kolh.: 153,88g.
Lunch: Planta Fin Beurre, Mandarine, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Lidl Crevettes. Middag: Oeuf, Pâturages Emmental Rapé, Poivrons Verts, Lidl Tomates Pelées , Planta Fin Beurre, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Mandarine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Wasa Fibres. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|