Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1960 kcal
|
Fett: 96,24g | Prot: 103,94g | Kolh.: 172,41g.
Frukost: Zuegg Marmellata di Fragole, Buitoni Crostino Dorato. Lunch: Calvé Maionese, GranArt Lingue Croccanti, Mandarino, Salame, Olive Verdi, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Middag: Mandarino, Calvé Maionese, Focaccia, GranArt Lingue Croccanti, Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano . Snacks/Annat: Filzetta Salame, Pane Bianco. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|