Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1431 kcal
|
Fett: 54,78g | Prot: 35,41g | Kolh.: 206,63g.
Frukost: Активиа Йогурт с Клубникой , Магнит Банан, С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Авокадо Авокадо, Yofi Хумус Классический, Брошнівський Білий. Middag: Roshen Рачки, Snickers Батончик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|