Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
78,5 kg
Tappat hittills: 51,3 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
873 kcal
|
Fett: 27,09g | Prot: 64,04g | Kolh.: 103,43g.
Lunch: Rosenkohl, Aldi Rote Paprika, Edeka Weißkohl, Karotten. Middag: Gekochtes Ei, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Gurke (Geschält), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milfina Joghurt Türkischer Art, Rispentomaten. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|