Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
2127 kcal
|
Fett: 115,50g | Prot: 69,18g | Kolh.: 172,55g.
Frukost: Pain, Fromage de Chèvre, Mandarine, Elephant Infusion Citron Miel. Lunch: Quiche Poireaux, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Middag: Pâturages La Tomme Tranchettes, Porto Cruz Porto, Pain, Casino Sticks Salés, Reblochon, Quiche Poireaux. Snacks/Annat: Vin Rosé, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|